إليك موعد شهر رمضان في كندا وكيف يعيشه المسلمون؟
شهر رمضان هو شهر مميز للمسلمين والمسلمات في كل أنحاء العالم، فهو شهر نزل فيه القرآن على رسول الله صلى الله عليه وسلم، وفيه ليلة القدر التي خير من ألف شهر، وفيه تفتح أبواب الجنة وتغلق أبواب النار.
وهو شهر الصوم والقيام والقراءة والذكر والدعاء والصدقة والإحسان، حيث يمتنع المسلمون عن الأكل والشرب وكل ما يفطر من الفجر إلى المغرب، ويقومون بالصلاة والتراويح والتهجد في الليل، ويقرؤون القرآن ويحفظونه ويتدبرونه في النهار والليل، ويحسنون الخلق والأخلاق والتعامل مع الناس.
ولكن كيف يعيش المسلمون في كندا هذا الشهر الفضيل؟ وما هي التحديات والفرص التي يواجهونها في بلد يختلف عن بلادهم الأصلية في الثقافة والمجتمع والمناخ والتوقيت؟ وما هي النصائح التي يقدمونها للصائمين في كندا؟
في هذه المقالة، سنحاول الإجابة على هذه الأسئلة، بالاستناد إلى بعض المعلومات والتفاصيل عن موعد أول يوم رمضان وإمساكية الصلاة في مدينة مونتريال بكندا.
أولًا، متى يبدأ شهر رمضان في كندا؟
تم الإعلان أن المتمم لشهر شعبان في كندا هو يوم 29 الموافق يوم الأحد 10 مارس 2024، وأن أول أيام شهر رمضان المبارك هو 11 مارس الموافق الإثنين، وأن المتمم لشهر رمضان هو يوم 30 رمضان والذي يوافق يوم الثلاثاء 9 إبريل، كما أن موعد أول أيام عيد الفطر والذي يستمر 3 أيام هو يوم 10 إبريل وهو أيضًا أول أيام شهر شوال.
ويتم تحديد موعد أول يوم رمضان بطريقتين: أولًا فلكيًا وذلك تبعًا للحسابات الفلكية التي تعتمد على رؤية الهلال في أي مكان من العالم، وثانيًا باستطلاع رؤية الهلال بعد مغرب يوم 29 شعبان في كل منطقة من مناطق كندا.
ويختلف المسلمون في كندا في اتباع أحد هذين الطريقتين، فبعضهم يتبع الحساب الفلكي وبعضهم يتبع الرؤية المحلية، وبعضهم يتبع الرؤية العالمية أو الرؤية في بلاد المسلمين القريبة من كندا مثل الولايات المتحدة أو المملكة العربية السعودية.
وهذا يؤدي إلى اختلاف بسيط في موعد أول يوم رمضان بين المسلمين في كندا، لكنه لا يؤثر على وحدتهم وتعاونهم في هذا الشهر الكريم.
ثانيًا، كيف هي إمساكية الصلاة في كندا؟
تختلف إمساكية الصلاة في كندا من مدينة إلى أخرى، ومن شهر إلى آخر، وذلك بسبب اختلاف خطوط الطول والعرض والمناخ والمواسم في كندا.
وعمومًا، تكون ساعات الصيام في كندا أطول من ساعات الصيام في بلاد المسلمين، خاصة في الشهور الأولى من السنة، حيث تكون الليالي أطول من النهار، وتقل درجة الحرارة وتزداد البرودة.
ولكن في الشهور الأخيرة من السنة، تكون ساعات الصيام في كندا أقصر من ساعات الصيام في بلاد المسلمين، حيث تكون النهار أطول من الليل، وترتفع درجة الحرارة وتقل البرودة.
وسنذكر في النقاط التالية مواعيد الصلاة في رمضان في مدينة مونتريال بكندا، ومنها نحدد أن ساعات الصيام من الفجر إلى المغرب، كما أن عدد ساعات الصيام تتراوح بين ثلاثة عشر ساعة و24 دقيقة إلى خمسة عشر ساعة و4 دقائق، والمواقيت هي كالتالي:
أول يوم رمضان: صلاة الفجر 5:32 صباحًا، صلاة الظهر 1:04 مساءً، صلاة العصر 4:18 مساءً، صلاة المغرب 6:56 مساءً، صلاة العشاء 8:26 مساءً.
ثاني يوم رمضان: صلاة الفجر 5:30 صباحًا، صلاة الظهر.
نصائح للصائمين في كندا
الطقس:
- يختلف الطقس في كندا بشكل كبير من منطقة إلى أخرى، لذلك من المهم التحقق من توقعات الطقس قبل البدء بالصيام.
- في المناطق ذات درجات حرارة مرتفعة، من المهم شرب الكثير من الماء والسوائل، وارتداء ملابس خفيفة، والابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة.
- في المناطق ذات درجات حرارة منخفضة، من المهم ارتداء ملابس دافئة، وتناول وجبات غنية بالسعرات الحرارية، وشرب السوائل الدافئة.
الصيام:
- من المهم استشارة الطبيب قبل البدء بالصيام، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.
- يجب البدء بالصيام تدريجياً، حيث يمكن البدء بصيام ساعات قليلة في اليوم ثم زيادة عدد ساعات الصيام تدريجياً.
- من المهم تناول وجبات صحية متوازنة خلال فترات الإفطار والسحور، مع الحرص على شرب الكثير من الماء والسوائل.
- يجب تجنب تناول الأطعمة الثقيلة أو الدسمة، والابتعاد عن تناول الكافيين والمشروبات الغازية.
- من المهم الحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة الرياضة بشكل معتدل.
نصائح إضافية:
- من المهم التخطيط لوجبات الإفطار والسحور مسبقاً، لتجنب الإفراط في تناول الطعام.
- يمكن تحضير بعض الأطعمة مسبقاً لتوفير الوقت والجهد.
- يُنصح بتناول وجبات صغيرة متكررة خلال فترات الإفطار.
- من المهم مشاركة أفراد العائلة أو الأصدقاء في الصيام، للحصول على الدعم والتشجيع.
- يمكن المشاركة في الفعاليات والأنشطة التي تُقام خلال شهر رمضان، مثل صلاة التراويح، والاعتكاف، والإفطارات الجماعية.
ملاحظة:
- هذه النصائح عامة، ويجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية للحصول على نصائح تناسب احتياجاتك الفردية.
